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jeudi 6 janvier 2011

Si on débutait l'année avec des petites pousses de lin!



En fait, j'ai débuté mes petites pousses de lin le 15 décembre 2010, mais nous les avons mangé hier et aujourd'hui! Donc un bon 3 semaines plus tard. Je commençais à les aimer sur mon comptoir de cuisine, elles apportaient une belle touche de verdure tout fraîche :)



Au début il y a la graine... Tout bête comme ça un 15 décembre, je mets une c. à soupe de graines de lin à germer dans mon super germinateur en pot mason.

Mais c'est gluant la graine de lin mouillé. Vous en faite pas, je le savais car j'en prends en infusion parfois! Mais qui dit gluant, dis aussi que ça se draine un peu moins bien. Qu'est-ce que je fais alors? Je fais comme d'habitude quand je rince les graines et je remets le pot mason à l'envers dans son plat de plastique. Mais je reviens 1h ou 2 plus tard pour vider le surplu d'eau accumulé dans le plat de plastique. C'est tout! Pas plus compliqué que ça.

Après 3 jours, les graines ont commencé à germer. Les futures racines s'accrochent au bout de tissu facilement. J'ai ouvert mon germinateur pour prendre une photo à ce stade. Sinon je ne l'ouvre pas quand je fais le rinçage habituellement.


Alors je rince et les graines germent tranquilement et font leur petit bonhomme de chemin. Sauf que... Sauf que c'est Noël qui arrive avec ses party où nous ne coucherons pas à la maison et les petites pousses de lin ne sont toujours pas prêtes! Bah, je décide de les laisser se débrouiller quelques jours sans rinçage. De toute façon les graines de lin retiennent quand même beaucoup d'eau (le gluant tsé) elles ne devraient donc pas se déssécher pour 2-3 jours.

J'ai bien fait! Voyez le résultat dans le pot mason le 29 décembre à mon retour à la maison après mes party.





En enlevant le bout de tissu, je découvre un beau paquet de racines...





Quand même, je trouve mes petites pousses un peu à l'étroit dans le pot mason et je décide de les sortir de là pour les mettre dans une petite assiette.




Il y a beaucoup de racines et il reste très peu d'eau ou d'humidité du côté des racines. Le tout est assez compacte!









Une vue de dessus, de côté et d'en dessous pour vous donner une idée de ce à quoi ça ressemblait.

Mais il me semblait que ça manquait de chlorophyle un peu...

Alors...

J'ai mis un peu d'eau dans l'assiette et j'ai laissé ça sur le comptoir. Histoire de ravigotter mes poussent avant qu'elles ne se déssèchent et des les faire verdir un peu.

Mais j'ai mis très peu d'eau à la fois, je ne voulais pas les noyer non plus! J'ai préféré leur ajouter un peu d'eau régulièrement (1-2 fois par jour) plutôt que de leur en donner trop.









3 jours plus tard, voici le résultat...

Je les ai laissées pousser un autre 2-3 jours avant de les cuisiner en déco sur un potage d'asperge d'une part et en garniture à calzone d'une autre part.

Sur la photo à gauche, j'ai mis une c. à soupe de graines de lin pour montrer ce que ça m'a donné au final.

Ah pis, j'ai pris mes graines de lin ordinaire, celles que j'utilise d'ordinaire dans ma cuisine de tout les jours. J'en ai pas acheté spécialement pour faire des petites pousses. J'ai eu de la chance, elles n'avaient pas été rôties et étaient assez "fraîches" pour pouvoir germer facilement et avec un assez bon taux. Ce n'est pas toujours le cas quand on fait des essais avec des graines destinées à la cuisine et non à la germination. 

samedi 18 décembre 2010

Le tournesol, une semaine plus tard...

Ça ressemble à ça dans mon carré vilmorin...



Il y a 2 jours, j'ai parti des tournesols noir en pot mason aussi pour comparer...

Pour Nathalie: voici une photo pour la germination en pot mason:



Et un essai avec des graines de lin, elles commencent à germer. Mais mosus que c'est visqueux hein du lin!!! Ça se draine mal, je me demande ce que ça va donner au final. À suivre...

dimanche 12 décembre 2010

Un autre départ: les germinations


Ben oui, ça y est je les ai commencées durant le mois de novembre.

Pour les jours d'hiver, je trouve que c'est une mosus de belle idée les germinations!

À date, j'ai fait la luzerne, la moutarde, un mélange arômatique, le brocoli, le soja (mung beans).

Évidement on en a garni les sandwichs et la salade.
Mais aussi les rouleaux de légumes en crêpe de riz.
On se promet des egg rolls aussi ;)

Prochaine graine que je veux faire germer: le tournesol noir.

Mon matériel pour faire mes petites pousses de germination:
un pot mason 500ml
un élastique
un carré de tissus en coton
un petit plat de plastique sans couvercle et d'une hauteur d'environ 5 cm.

Je mets environ 1-2 c. à soupe de graines dans le pot mason.
Je fais tremper les graines dans l'eau de 4-8h.
J'instale le carré de tissus sur le pot mason et le fait tenir en place avec l'élastique.
Je draine l'eau dans l'évier et je rince avec de l'eau fraiche.
J'installe mon pot mason dans mon petit plat de plastique. Je le mets tête vers le bas, mais inclinée en prenant appuit sur mon plat de plastique. L'excès d'eau se retrouve dans le plat de plastique et l'air peut circuler.
Un petit tour dans l'armoir pour être relativement à la noirceur le temps de germer (2-5 jours).

Chaque matin et soir, je rince les graines avec de l'eau fraiche (je la fais passer à travers mon carré de tissus), je draine bien et retourne dans l'armoir.

Quand les graines sont assez germées (entre 2-5 jours c'est selon), je mets le pot mason une journée à la lumière pour faire verdir les petites "premières" feuilles et leur donner un peu de chlorophylle.

Voilà!

Maintenant reste à trouver le meilleur fournisseur de graines abordables pour les besoins d'une famille de 6!!!
Avant de me lancer en grand, je voulais essayer à plus petite échelle ;)